為人父母有時會非常困難。撫養年幼的孩子可能會以不同的方式嘗試，但根據情況，作為青少年的父母可能會承受更大的壓力。如果你的青少年最近經歷了一段艱難的時期，那麼你可能會擔心。你可能還記得過去成為青少年是多麼困難，但在現代，事情比以往任何時候都更加困難。
今天的青少年必須處理你年輕時從未做過的事情。他們在社交媒體時代長大，他們所做的一切都在網上進行。社交媒體在很多方面都是一個很好的工具，但它也會引起人們的焦慮和心痛。繼續閱讀以了解為什麼社交媒體讓青少年變得比以往任何時候都更加艱難，這樣你就可以了解你的孩子正在經歷什麼。
網上欺凌
網絡欺凌是當今青少年不得不擔心的事情。欺凌一直是孩子們不得不面對的可怕事情。你可能在孩提時代或青少年時期曾在學校經歷過欺凌。不同的是，大部分時間你放學回家時它就停止了。
今天的青少年必須應對來自不同角度的欺凌。如果殘忍的青少年選擇針對你的孩子，那麼他們可能會攻擊他們或在網上取笑他們。有些孩子會發布關於他人的殘酷笑話或編造謊言，試圖讓他們對自己感覺不好。網絡欺凌已經成為世界範圍內的一個大問題，這很可怕，但這是你的青少年面臨的現實。
感覺不受歡迎
即使你的青少年沒有被任何人欺負，社交媒體仍有可能以某些方式對他們產生負面影響。當你年輕的時候，你可能有一群和你一起做事的朋友。你可能會通過電話相互保持聯繫，但不可能一直保持聯繫。由於智能手機和社交媒體，現在情況有所不同。
人們把他們的整個生活都放在網上，他們甚至會分享平凡的東西。這已成為常態，那些不產生太多社交媒體互動的人有時會感到被輕視。例如，如果你的青少年在社交媒體網站上發布狀態更新並且通常被忽略，那麼這可能會對他們的自尊造成一些損害。過度擔心社交媒體是不健康的，但許多人覺得他們需要在網上流行才能有價值。
跟踪
跟踪是你需要注意的社交媒體的另一個方面。如果你的孩子經常在網上發佈內容，那麼懷有惡意的人可能會從中學到很多東西。青少年在網上談論學校，並在社交媒體上與朋友交談時發布他們將要去的地方。壞人很可能會在網上跟踪你的青少年。
性侵犯者在網上跟踪青少年並不罕見。有時，他們甚至會在網上聯繫他們，試圖培養他們。這就是為什麼父母必須密切關注孩子的行為的原因。即使你的孩子很聰明，你仍然會想要了解他們在網上做什麼以及他們在與誰交談。
在線跟踪僅對青少年構成危險。許多成年人也不得不擔心這樣的情況。被拋棄的戀人可以跟踪你的社交媒體頁面，他們甚至可以找出你不希望他們知道的其他信息。對於你在社交媒體上分享的信息類型，最好三思而後行。
支持你的少年
青少年需要支持，你應該盡最大努力為他們服務。你的青少年每天必須處理許多事情，他們需要支持的人，以便他們能夠在生活中繼續前進。有時，你的孩子可能會因經歷艱難的經歷而感到沮喪或焦慮。你可以在那裡陪伴你的孩子，但與在線治療師討論這種情況也可能是謹慎的。
當你情緒低落時，在線治療是獲得幫助的絕佳方式。如果你的孩子有自尊、抑鬱、焦慮、欺凌或其他任何問題，那麼與治療師交談將是有益的。在線治療與標準治療不同，因為它允許你在自己家中私密地與某人交談。這是謹慎的，你的孩子無需擔心被人看到進入治療師辦公室會感到尷尬。
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