慢性疾病、抑鬱症和肌肉骨骼疾病是損害美國雇主利潤的主要健康狀況。這些身體和精神疾病以直接醫療費用、招聘費用和生產力損失的形式使雇主付出代價。
由於大多數員工一天中有三分之一以上的時間用於工作，因此企業有獨特的機會和責任為員工提供健康的環境。工作場所應該促進健康，而不是減少健康。
也就是說，你可以通過多種方式調整工作場所以輕鬆改善員工的幸福感和績效。
1. 改善通風
霧化的COVID-19、揮發性有機Compound和其他有害元素會迅速污染室內環境並影響空氣質量。如果沒有適當的通風，員工將繼續呼吸這種陳舊、受污染的空氣，並因此患上各種疾病。
因此，改善員工健康的最佳方法之一是改善空氣流通和通風。當然，更換整個系統或打開室外進風口是淨化空氣的最佳方式。但是，打開門窗以增加氧氣含量和改善空氣質量可能是更實用且更具成本效益的解決方案。
2. 用植物淨化
如今，室內植物風靡一時，這是有充分理由的。除了賞心悅目之外，植物還可以改善情緒、增強睡眠、提高生產力甚至淨化空氣。研究還發現，盆栽植物中的土壤微生物在淨化室內空氣中的有害毒素方面發揮了作用。
所以，如果你還沒有跳上植物列車，現在就是這樣做的最佳時機。鼓勵員工在辦公桌上添加一些植物，並在休息室放置一些植物供大家欣賞。多汁的牆壁、小樹和其他自然裝飾也可以在主要方面為你的工作空間注入活力並改善員工健康。
3. 優先考慮降噪
許多工人一天中的大部分時間都在嘈雜的工作環境中度過，例如建築工地、工廠或工作車。長時間暴露在過度噪音中會使員工在工作中感到焦慮、分心和效率低下。在更嚴重的情況下，高分貝噪音會導致心血管疾病、認知障礙、耳鳴、聽力損失和其他使人衰弱的健康問題。
幸運的是，有多種方法可以最大程度地減少噪音污染並增強員工健康。例如，如果司機抱怨工作車內的車廂噪音，Compound隔板或貨架底部可以幫助減少嘎嘎聲。耳塞或降噪耳機也可以保護工人免受工廠和建築工地的高分貝聲音的影響。
4. 提供工作坊
久坐的工作占美國市場的80% 以上，這意味著大多數美國人更容易缺乏活動和隨後的體重增加。由於姿勢不良，他們也更有可能出現背痛等健康問題。畢竟，人類不是一天要坐八個小時，所以必然會有後果。
在員工午休期間舉辦有意識的運動研討會可以扭轉一些損害。組織瑜伽價格、冥想工作坊、午間呼吸靜修和其他以健康為導向的價格，供員工在午間參與。當然，這些休息時間活動應該是免費的、包容的，並且每個人都可以訪問，這樣每個員工都有機會增強自己的健康。
5. 提供淋浴
如果你的辦公室位於市中心並且你的團隊由年輕員工組成，那麼在洗手間安裝淋浴可能是個好主意。那是因為越來越多的年輕專業人士騎自行車上班——而且滿頭大汗。雖然他們可能只會感到輕微的不適，但在工作前提供一個快速沖洗的地方是幫助他們保持健康意識的好方法。
那些在休息時間參加健身價格或工作坊的人也可能更喜歡在返回工作之前淋浴。因此，每個洗手間配備一兩個可能會激勵更多員工將中午鍛煉納入他們的日常工作。
6. 供應零食
工作場所的肥胖會對生產力產生重大影響，尤其是在建築、藝術和酒店行業。這些行業的員工可能會因超重而工作緩慢或受傷。作為他們的雇主，你可以通過提供健康零食來鼓勵健康飲食並降低風險。
擺脫裝滿糖果、薯條和各種其他垃圾食品的舊自動售貨機，並用新鮮農產品取而代之。在休息室的桌子上放一籃水果，在冰箱裡放一個蔬菜托盤。記得也要從接待員的桌子上搶走那碗糖果。雖然這些想法看起來很簡單，但它們會在整體上產生很大的不同，並幫助員工走向健康。
把健康放在首位
對於重視員工和公司整體成功的企業來說，員工健康應該是重中之重。然而，通過解決思想、身體和精神來採取整體方法是很重要的。將上述想法用作未來計劃的Launchpad，例如健康保險、免費治療和其他福利。這些更大的工作場所調整將幫助你制定一個全面的計劃，以進一步激勵辦公室內外的健康。
資訊來源：由0x資訊編譯自SOCIALNOMICS。版權歸作者Martin Banks所有，未經許可，不得轉載
