你是否在Instagram 上收到“確認是你登錄”的錯誤消息？
這是完整的錯誤消息，“我們注意到你的帳戶存在異常活動，因此我們已將你註銷”。
緊接著是“在30 天內執行後續步驟，以便我們嘗試在你的帳戶被禁用之前讓你重新訪問你的帳戶”。
出現錯誤消息是因為Instagram 認為你不是帳戶的所有者。
因此，作為安全措施，你將被註銷。
要重新登錄，你需要完成reCAPTCHA 以證明你不是機器人。
你還需要添加電話號碼並向其發送確認碼。
在本指南中，你將學習如何修復“確認是你登錄。 我們注意到你的帳戶有異常活動，因此我們已將你註銷”Instagram 上的錯誤。
如何修復Instagram 上的“確認是你登錄”
要修復Instagram 上的“確認是你登錄”錯誤，你可以按照屏幕上的說明進行操作或提交“我的Instagram 帳戶已被停用”表單。
或者，你可以嘗試卸載並重新安裝Instagram 或等待它。
在大多數情況下，你可以按照屏幕上的說明修復錯誤。
屏幕上的說明要求你完成reCAPTCHA 以證明你不是機器人。
完成reCAPTCHA 後，你需要添加電話號碼並向其發送確認碼。
最後，輸入確認碼並提交，你就可以登錄你的Instagram 帳戶了。
但是，一些用戶報告說由於錯誤，他們無法完成屏幕上的說明。
如果你無法完成屏幕上的說明，則需要提交“我的Instagram 帳戶已被停用”表格以驗證你的身份。
以下是在Instagram 上修復“確認是你登錄”的4 種方法：
方法1：按照屏幕上的說明進行操作
修復Instagram 上“確認是你登錄”錯誤的第一種方法是按照屏幕上的說明進行操作。
首先，打開Instagram 並登錄你的帳戶。
其次，完成reCAPTCHA 以證明你不是機器人，然後點擊“下一步”。
第三，添加電話號碼並點擊“提交”。
點擊“提交”後，你將收到一個確認碼。
輸入確認碼，然後點擊“提交”以提交。
如果你沒有收到確認代碼，請點擊“獲取新代碼”以重新發送。
提交確認碼後，你就可以登錄你的Instagram 帳戶了
方法2：提交“我的Instagram 帳戶已被停用”表格
我的Instagram 帳戶已被停用：https://www.facebook.com/help/instagram/contact/606967319425038。
第二種方法是提交“我的Instagram 帳戶已被停用”表格。
首先，點擊以下鏈接導航到表格：https://www.facebook.com/help/instagram/contact/606967319425038。
填寫表格後，輸入你的全名和電子郵件地址。
你需要輸入與你的Instagram 帳戶相關聯的電子郵件地址。
接下來，輸入你的Instagram 用戶名和手機號碼。
例如，如果你的Instagram 用戶名是“test”，請輸入“test”。
然後，你需要說明為什麼要對停用帳戶的決定提出上訴。
這是一個描述示例，“嗨，我在Instagram 上收到了“確認是你登錄”的錯誤消息。 我是該帳戶的所有者，但我無法登錄。請幫助我重新激活我的帳戶”。
提交表單後，你需要等待Instagram 的回复。
Instagram 會向你發送一封電子郵件，其中包含有關下一步操作的說明。
該電子郵件將要求你回復一張你自己手持手寫代碼的自拍來證明你的身份。
如果一切順利，Instagram 會向你發送一封電子郵件，說明你的帳戶已重新激活
方法3：卸載並重新安裝Instagram
第三種方法是卸載並重新安裝Instagram。
根據Reddit 上的“stout_ale”，他們設法通過卸載並重新安裝Instagram 來修復“確認是你登錄”錯誤。
卸載Instagram 將清除應用程序的緩存和數據。
因此，當你重新安裝Instagram 時，它將以全新的方式打開。
要卸載Instagram，請點住Instagram 應用程序並將其刪除。
然後，打開App Store 或Google Play Store，搜索“Instagram”並重新安裝。
重新安裝Instagram 後，請嘗試登錄你的Instagram 帳戶。
這一次，你應該能夠登錄你的帳戶而不會出現“確認是你登錄”錯誤。
方法四：等待
最後的方法是等待它。
在大多數情況下，“確認是你登錄”錯誤是暫時的。
換句話說，它會在一段時間後自動解除。
根據Reddit 上的“jessimp95”和“Emigoooo”，他們設法通過等待重新獲得對Instagram 帳戶的訪問權限。
“確認是你登錄”錯誤消息表明你有30 天的時間禁用Instagram 帳戶。
但是，通常會在24 到48 小時後自動解除。
結論
本文中上架的方法是修復Instagram 上“確認是你登錄”錯誤的最佳方法。
如果在嘗試了所有方法後仍然遇到錯誤，你可以嘗試一些額外的方法。
首先，你可以嘗試使用他人的手機或計算機登錄你的Instagram 帳戶。
其次，你可以嘗試重置你的Instagram 加密貨幣。
你可以通過導航到Instagram 的登錄頁面，點擊“忘記加密貨幣？”，然後按照屏幕上的說明重置加密貨幣來完成此操作。
最後，你可以嘗試聯繫Facebook 廣告支持尋求幫助。
要聯繫Facebook 廣告支持，你需要先在Facebook 上購買廣告。
購買廣告後，請等待幾天，然後單擊此鏈接：https://www.facebook.com/business/help/support。
最後，單擊“聯繫廣告支持”按鈕並按照屏幕上的說明聯繫Facebook 支持。
請記住，該按鈕僅在你之前在Facebook 上購買過廣告時才會顯示。
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資訊來源：由0x資訊編譯自FOLLOWCHAIN。版權歸作者Lim How Wei所有，未經許可，不得轉載