您是否想知道身體的真正年齡，以及如何減慢衰老過程？借助最新的生物黑客應用程序，您現在可以瞥見生物時代的奧秘，並從身體的真實年齡中邁出多年的有意識步驟。在現代技術和科學研究的支持下，發現如何在更長，更健康的生活中改變您的日常習慣。
什麼是生物年齡，為什麼它比您想像的要重要？
我們的年代年齡表明我們生日那天吹了多少蠟燭，而生物年齡是我們身體的狀況。同一年齡的兩個人的生物年齡可能會有很大差異，具體取決於他們所做的生活方式，遺傳背景和環境影響。
得益於現代技術和AI開發，我們現在有許多應用程序來幫助確定甚至減少我們的生物年齡。這些應用程序使用不同的生物標誌物，生活方式數據和來自可穿戴工具的信息來提出個性化建議以改善我們的健康。
1。人類– 基於人工智能的長壽的秘密
可用平台：iOS
價格：免費訂閱免費
App Store評級：5星（3000多個評測）
人類是一種人工智能應用，它使用可穿戴設備（例如步驟，心率）的數據來監測生物年齡。該應用程序為您提供了每日分數，這顯示了您的日常活動對長壽的貢獻。高級訂戶還可以上傳血液測試結果，以更準確地了解其健康狀況。
2。基於生命科學的Novos年齡降低
可用平台：iOS，Android
價格：免費
評分：iOS：5星； Android：3.6星
Novos Life是一種科學紮根的應用，可以使用問成交量來確定用戶的生物年齡。該應用程序提供的日常任務您可以得分並跟踪您的年齡。儘管起初該應用程序不是很直觀，但隨著時間的流逝，應用程序變得易於使用。
3。基於gerosense-step的年齡分析
可用平台：iOS（Android版本很快）
價格：免費
App Store評級：4星
Gerosense與iOS健康融為一體，分析了確定用戶生物年齡的步驟數和心率。該應用程序將數據與其他類似的人群組進行比較，並提供個性化的健康見解。儘管目前僅在iOS上可用，但它將很快出現在Android上。
4。壽命生物標誌物– 長壽的生物標誌物
可用平台：iOS
價格：免費訂閱免費
App Store評級：4.5星
壽命生物標誌物的應用旨在分析20多個重要的生物標誌物（例如體重指數，體內脂肪，血壓或肌肉質量），以確定其生物年齡。該系統通過手動上載數據或從Apple Health系統同步數據來工作。結果以顏色編碼的反饋出現：綠色表示健康的值，而紅色是需要開發的領域。此外，該應用程序為所有生物標誌物提供了簡短的科學解釋和實用建議，以便用戶可以更輕鬆地改善健康狀況。需要高級訂閱以實現更詳細的分析和其他生物標誌物。
5。 Rejuve.ai-壽命長壽的AI和區塊鏈
可用平台：iOS，Android
價格：免費
評分：iOS：4.3星，Android：3.2星
Rejuve.ai是一種先進的人工智能應用程序，可根據300多個生物標誌物（例如睡眠質量，體育鍛煉，血壓，心率和體重）分析用戶的健康和生物年齡。該應用程序與流行的可穿戴設備（例如OURA環或Apple Watch）直接同步，但也允許使用不使用智能設備的人進行手動數據輸入。
Rejuve.ai的專業之一是用戶可以共享其數據以支持長壽研究。作為回報，$rjv代幣被獎勵是-App市場中的健康產品，測試或服務的兌換。數據共享是完全可選的，並且可以控制，因此用戶決定要提供哪些信息。
有趣的工具，但沒有奇蹟
儘管這些應用程序為學習和減少生物年齡提供了令人興奮的機會，但重要的是要了解它們不會被專業的醫療建議所取代。生物黑客工具可能是更健康的生活方式的有用指南針，但值得與醫療保健專業人員諮詢任何重大生活方式的變化。長壽並不取決於單個應用，而是根據有意識的決策，一致性和個性化的健康。
在比特幣基本頁面上發布。
資訊來源：由0x資訊編譯自BITCOINBAZIS。版權歸作者所有，未經許可，不得轉載
0X簡體中文版：衰老能否逆轉？揭示5款最受歡迎的生物黑客應用