筆記本技巧”
這是安德魯（Andrew）忘記帶回家的一周來的第三次，他的妻子給他發短信給他買了雜貨。冰箱再次缺少牛奶，雞蛋和黃油，他家的和平也是如此。
梅利莎（Melissa）當晚說：“您需要找到一個適合您的系統。” “您的手機充滿了提醒，但什麼也沒做”
安德魯知道她是對的。他的數字日曆無情地ping。他的待辦事項列表應用程序比實際完成的任務更具通知。在工作截止日期之間，幫助完成家庭作業，並弄清楚晚餐做什麼，一切都模糊了。
那時他偶然發現了它– 簡單的紅色評測埋在有關生產力的主題之下。有人寫道：“我使用過的最好的生活黑客是模擬的。一本$1的筆記本改變了一切。”
這似乎很荒謬。在一個智能助手和AI工具的時代，回到筆和紙上感覺就像踏入時間機器一樣。但是迫切希望解決方案，第二天早晨，安德魯在上班的途中購買了一本小型，便宜的筆記本。
他的標題為“指揮中心”。
星期一早上，安德魯沒有檢查自己的應用，而是提前十分鐘坐在辦公桌前。他打開了筆記本，日期為頁面，並列出了三件事：
1。提交第三季度預算報告
2。購買雜貨：牛奶，雞蛋，黃油
3。電子郵件媽媽回來
令人驚訝的是它的感覺如何。沒有嗶嗶聲。沒有彈出窗口。只是紙。他在每個項目旁邊寫下一個盒子，並設置為工作。
上午10:32，他提交了預算報告，並以稍微激動地檢查了第一項。在午餐時，他打電話給雜貨店，並準備好了一切。兩個盒子。在離開辦公室之前，他對媽媽的長期電子郵件進行了快速答复。所有三個盒子都檢查了。
他翻到新的頁面，約會，並寫了第二天的任務。
到星期五，安德魯注意到了其他事情。他沒有忘記事情。更重要的是，他並沒有強調自己可能會忘記的事情。他的頭感覺更清晰。每天早晨，他寫下五項任務。不再，也沒有。任何未完成的東西都被手工遷移到第二天。
那是生活駭客真正開始的時候。每天手動重寫不完整的任務，安德魯開始看到模式。他連續五天寫了“修復車庫燈”而沒有這樣做。關於一遍又一遍地重寫相同的短語的事情使他反映了這一點，這實際上很重要嗎？他為什麼不這樣做？週六，他終於拿起一個新的燈泡並在十五分鐘內修復了它。
隨著時間的流逝，筆記本演變了。後面頁面持有長期目標的清單：閱讀的書籍，參觀地點，為孩子的生日禮物的想法。中間頁成為每日跟踪器。他甚至創建了一個每週的“反思頁面”，他指出了什麼進展順利，沒有什麼。
一個特別壓力的星期四，他的經理在他身上放了一個驚喜的截止日期。每個人都驚慌失措– 除了安德魯。當其他人通過電子郵件和應用程序瘋狂地滾動時，他回到了他兩週前在筆記本上記下來的會議記錄。它清楚地提到了這個截止日期的可能性。他已經完成了一半。
他的老闆注意到。 “你怎麼記得的？”她問，印象深刻。
安德魯輕拍了筆記本。 “只是一個模擬黑客。”
到第三個月，梅利莎（Melissa）開始使用自己的筆記本。他們開始分享週日晚上的計劃儀式。在茶杯上，他們審查了本週，寫下了巨大的目標，併計劃停機。這不是魔術，但感覺是故意的。
最大的轉變是當安德魯意識到筆記本不僅僅是要完成事情。這是關於意識。寫下事物在反應和選擇之間創造了空間。任務成為承諾。閒置的想法成為思想。擔心成為可解決的問題。
一個下雨的下午，安德魯坐在咖啡館裡等待朋友。他翻過舊頁面，微笑著。他不僅記錄了差事和截止日期，還記錄了生活：他的女兒失去了第一顆牙齒的那天，播客的一句話改變了他對工作的看法，甚至在藉來了一次筆記本時，她的一點點塗鴉梅利莎（Melissa）卻拿出了一點點。
他意識到，那就是現實生活中的黑客。不是筆記本電腦，而是迫使他做的事情– 低下，中心化精力，反思。
當然，還有其他工具。安德魯仍然使用手機同步日曆或檢查電子郵件。但是筆記本已成為他的錨點。每天，他都回到了它。每天，它都將他歸還給自己。
那1美元的投資？很容易看到他見過的最好的回報。
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